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您如何拍摄视频截图

2026 年 5 月 15 日安德鲁·米勒
截图

如果您想冻结片刻，下载手机背景，逐帧显示动作等，则在播放视频时，屏幕截图会很有用。 有许多不同的工具可以帮助您截屏视频以提取并保存视频的确切帧。 在本文中，我们将介绍5种简单的方法来逐一拍摄视频截图。

如何截屏视频

我们如何测试

我们使用 1080p 和 4K 分辨率的 MP4 (H.264)、MOV (ProRes)、AVI 和 MKV (H.265) 格式对每种方法进行了测试。

每种方法都从以下方面进行评估：输出质量、易用性、平台支持、附加功能。

第一部分：最佳专业高质量视频截图工具

如果您想要获得最清晰、最便捷的屏幕截图，使用像 Aiseesoft Screen Recorder 这样的专用屏幕截图工具通常是最佳解决方案。

Aiseesoft屏幕录影大师 专为录制视频和捕获视频帧而设计，不会出现黑屏或压缩问题。除了视频截图功能外，它还允许您编辑捕获的图像并添加注释。

步骤 1。
下载并启动Aiseesoft屏幕录像机。
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步骤 2。
在后台播放视频并选择 屏幕录制 在录制模式下，您还可以使用快捷键启用屏幕截图。
选择屏幕截图
步骤 3。
当您捕获的图像完成后，设置格式，然后单击 已保存.
导出最终输出

第二部分：使用系统内置快捷键截取视频屏幕截图（免费且快捷）

如果您只是需要快速截屏，截屏软件的内置快捷键在 Windows 和 Mac 上都能很好地工作。

Windows 10 和 11 截图工具快捷键

Windows 内置的截图工具“截图工具”是一款简单易用的屏幕截图应用程序，可用于捕获、保存和注释屏幕的特定区域。它支持捕获全屏、窗口或选定区域。您还可以使用快捷键激活此工具，以便在播放视频时进行屏幕截图。

步骤 1。
按： Win + Shift + S. or PrtScn则 打开截图工具。
步骤 2。
然后选择要录制的视频区域。
步骤 3。
点击右下角出现的预览通知。然后，您就可以编辑和保存图片了。

macos

macOS 还内置了屏幕截图工具，无需安装任何软件即可截取整个屏幕、窗口或选定区域。

步骤 1。
点击 命令 + 转移 + 4 打开屏幕截图工具栏
步骤 2。
拖动鼠标选择要录制的区域。默认情况下，屏幕截图会保存到桌面。

第三部分：使用媒体播放器提取帧

Aiseesoft蓝光播放器

Aiseesoft蓝光播放器 是一款功能强大 录影机 它不仅可以播放Blu-ray光盘，Blu-ray文件夹，DVD光盘/文件夹/ ISO文件，还可以播放任何具有沉浸式音频效果的常见HD / SD视频文件。 现在，它甚至可以流畅地播放UHD 4K视频。 此外，此蓝光播放器具有内置的快照功能，使您可以在视频中进行屏幕截图。

请按照以下简单步骤使用Blu-ray Player截屏视频。

步骤 1。
在计算机上下载，安装并启动Blu-ray Player。
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步骤 2。
如果要播放蓝光光盘，首先需要将外部蓝光驱动器连接到计算机，然后将蓝光光盘插入蓝光驱动器。 或者，如果要播放DVD光盘，则需要将DVD光盘插入DVD驱动器。 然后点击“打开光盘”，然后将蓝光或DVD光盘加载到播放器中。如果您只想播放普通视频，只需单击“打开文件”以加载您要播放的视频文件。
蓝光播放
步骤 3。
加载视频文件后，蓝光播放器将自动播放它。 要捕获视频中图像的屏幕快照，您可以将进度条滑动到确切的帧，然后单击“快照”按钮以轻松快速地拍摄屏幕快照。 然后屏幕截图将保存到 快照文件夹 （在快照按钮旁边）自动。

VLC播放器

VLC Player是一个免费的开源跨平台多媒体播放器，可播放大多数多媒体文件以及DVD，音频CD和各种流协议。 它还使您能够使用其内置的截图工具来对视频进行截图，而无需控制应以哪种格式或分辨率捕获和保存图像。

如果您是Windows用户，要在使用VLC Player播放视频时截取屏幕截图，只需点击快捷键 Shift + S。 如果您使用的是Mac计算机，请另按 命令 + Alt + S 拍摄视频截图。

捕获的图像将保存到默认的图片库。

关于从视频中捕获帧的常见问题

最好的免费视频帧提取工具是什么？

VLC播放器是偶尔使用的最佳免费选择——除了VLC本身之外无需安装任何其他软件。对于批量提取，FFmpeg是最强大的免费工具。对于想要内置解决方案的Windows用户，截图工具完全无需安装即可使用。

如何从视频中提取高分辨率帧？

为了获得最高质量，请使用 FFmpeg 并输出 PNG 格式（无损），或者使用屏幕录制方法（如 Ais​​eesoft Screen Recorder、Snipping Tool、QuickTime + Command+Shift+4 或 macOS Screenshot Toolbar）以显示器分辨率而不是视频的原始分辨率进行录制。

视频截图应该保存成什么图像格式？

PNG格式——质量最佳，无损压缩，适合文本/屏幕截图
JPG格式——文件较小，但画质有所损失，适合分享
TIFF — 专业用途，未压缩，文件体积非常大
GIF — 仅适用于动画帧，质量较低

结语

本文推荐了三种不同的视频截图方法，步骤简单易懂。无论您是想简单截取视频屏幕截图，还是需要更多选项来设置截图图像质量，都能在这里找到合适的工具。

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屏幕截图提示

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屏幕录影大师 框

Aiseesoft屏幕录像机是捕获任何活动（如在线视频，网络摄像头通话，Windows / Mac上的游戏）的最佳屏幕录像软件。

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