如何为初学者将Mac引导到恢复模式

您好，我买了一台二手 MacBook Pro。 它的硬盘被擦除，并且已经安装了 Windows 7 系统。 没有 macOS X 系统。 那么我怎样才能将它恢复到默认的 OS 系统或安装 OS X 或进行恢复呢？

如果您不知道如何重新安装 macOS X 操作系统，那么您来对地方了。 本文逐步介绍如何将 Mac 引导至恢复模式。 此外，如果 Mac 恢复模式不起作用，您还可以获得解决方案。 现在，让我们开始阅读和了解有关 Mac 恢复模式的更多信息。

• 第1部分：什么是Mac恢复模式
• 第2部分：您可以获得的Mac启动选项
• 第3部分：如何将Mac引导到恢复模式
• 第 4 部分：Mac 无法启动进入恢复模式
• 第5部分：保持Mac Disk Utility整洁干净的智能方法

第1部分：什么是Mac恢复模式

它是Mac的内置功能。 在紧急情况下，您可以通过多种方式手动修复，重新引导或重新安装Mac操作系统。 如果无法恢复Mac，则可以将Mac引导至恢复模式以解决问题。

此外，还支持获取在线帮助或在 Mac 计算机上安装最新版本的 macOS X。 当您获得“macOS Utilities”窗口时，其主界面中显示 4 个选项。 它们每个都包含不同的功能。

• 从Time Machine备份还原 （通过使用Time Machine备份还原Mac。）
• 重新安装macOS（擦除，安装或重新安装出厂预装的OS X版本。）
• 在线获得帮助（使用Safari在线浏览和搜索Apple支持。）
• 磁盘实用程序（使用磁盘实用程序修复或擦除磁盘。）

第2部分：如何在Windows 10/8/7中将TIFF转换为PDF

重新启动Mac时，可以按住并立即按下某些Mac启动键组合。 更具体地说，一旦听到提示音，这意味着您可以使Mac成功启动到恢复模式。 在发生特定功能之前，请勿释放键盘上的那些键。

在Mac上启动时按住	主要功能
转移	启动进入Mac安全模式
选项/替代	重新启动Mac启动管理器
N	从NetBoot服务器启动
D	输入Apple硬件测试或Apple诊断实用程序
C	用CD，DVD或USB引导
命令与R	安装之前在Mac上安装的最新macOS X版本
选项与命令与R	升级与Mac兼容的最新macOS X操作系统
Shift＆Option＆Command＆R	安装Mac随附的macOS X版本

第3部分：如何将Mac引导到恢复模式

第一步 重新启动您的Mac

选择屏幕左上角的 Apple 图标。 从其下拉菜单中单击“重新启动...”。 好吧，如果您不打开计算机，您可以按电源图标。

第一步 按下Mac启动键组合

按住并快速按下“Command”和“R”键。 在看到 Apple 标志或旋转的地球出现之前，不要松开它们。 好吧，如果您看到后一个图标，则表示您的 Mac 无法使用内置恢复系统重新启动。 所以它会尝试启动到 Mac Internet 恢复模式。 当然，您可以在不同情况下尝试其他 Mac 启动选项。

第一步 启动Mac进入恢复模式

您将收到一个名为“macOS Utilities”的弹出窗口。 选择第二个“重新安装macOS”选项。因此，您可以将 Mac 引导至恢复模式。此外，您还可以选择其他可用选项来获取 Mac 恢复模式磁盘实用程序和其他功能。

不要错过： 如何从USB驱动器启动Mac.

第 4 部分：Mac 无法启动进入恢复模式

如果您的 Mac 无法启动进入恢复模式怎么办？ 许多人抱怨 Mac 只是卡在旋转的地球仪或黑屏上。 好吧，冷静下来并尝试以下提示来修复 Mac 恢复模式无法正常工作的问题。

• 检查电源连接或更换其他电源线或适配器。
• 断开不必要的附件，包括外部存储设备。
• 运行“磁盘工具”以在Mac上进入恢复模式。
• 以安全模式启动Mac 通过使用某些Mac启动键组合。

对于报告Internet恢复Mac无法正常工作的问题的人，检查Internet连接的速度和安全性也很重要。

第5部分：保持Mac Disk Utility整洁干净的智能方法

是否要删除一些其他人无法恢复的文件？ 如果您想在eBay上出售旧Mac电脑或仅将其赠送给您的朋友，则最好永久删除一些私人信息。 在这段时间内，您可以尝试 Aiseesoft Mac Cleaner. 它是一个易于使用且功能强大的工具，可以帮助您有选择地删除任何文件。 更重要的是，您可以使用它来自动监控 Mac 性能。

• 空Mac垃圾，不需要的文件，大/旧文件和其他文件类型。
• 快速查找和删除重复的图像和文件。
• 从Mac上完全卸载所有不需要的程序，包括相关文件和日志。
• 监视系统性能，包括磁盘利用率，电池状态，内存性能和CPU使用率。

第一步 启动Mac Cleaner

在您的 Mac 计算机上免费下载并安装 Mac Cleaner。 然后启动该程序并找到默认的“系统状态”页面。 如果您想检查 Mac 的当前状况，则可以单击下面的“扫描”按钮。

第一步 扫描垃圾文件

在左侧面板的“清理”和“工具”类别下选择您需要的功能。 本文将以“垃圾文件”为例。 单击它，然后选择底部的“扫描”选项。

第一步 安全删除选定的垃圾文件

扫描过程完成后选择“查看”。 稍后，您可以看到不同类别的所有垃圾文件。 选择某个并打开一个文件夹以选择要删除的不需要的文件。 最后选择屏幕右下角的“清理”结束。

最后但并非最不重要的一点是，无论您要使Mac启动恢复或释放更多的Mac存储空间，最好事先备份重要的文档和文件。 否则，很难让他们认真回来。