在大多数情况下，您可以流畅无缝地使用 macOS。但是，您可能仍然需要帮助解决应用程序卡顿和无响应的问题，尤其是在处理一些繁重的任务时。本文分享了五种有用的方法，以帮助您 强制退出 Mac 上冻结的应用程序。您可以按照这些提示轻松关闭 Mac 上冻结的应用程序。
在告诉您关闭Mac上冻结应用程序的具体解决方案之前，我想先谈谈无响应问题背后的一些常见原因。通过了解这些原因，您可以更好地排除故障并防止将来再次发生。
内存过载是 Mac 上应用程序卡死的一大原因。当同时运行过多应用程序时，Mac 的可用内存会被耗尽，导致应用程序卡死且运行缓慢。高 CPU 占用率也可能导致应用程序卡死。正如我上面提到的，在编辑高分辨率视频或玩游戏时，更容易遇到卡死的情况。此外，过时的 macOS 和应用程序可能会带来兼容性问题，从而导致应用程序卡死。
有时，Mac 上的应用程序卡死是由于软件冲突、应用程序偏好设置损坏、恶意软件以及一些硬件相关问题造成的。硬盘故障可能会导致应用程序意外崩溃。在这种情况下，您会看到应用程序卡在 Mac 屏幕上。此外，过热也是影响 Mac 性能并导致应用程序卡死的另一个因素。
了解有效的解决方案 在 Mac 上强制退出应用程序 这可能是一项很有价值的技能。本部分将介绍五种简单的方法来关闭 Mac 上卡死的应用程序。
当 Mac 上的某个应用程序卡死且无响应时，您可以在底部的 Dock 中找到它，然后右键单击该应用程序图标，即可显示更多选项，例如“隐藏”、“退出”、“显示所有窗口”等。按住 Option 键可将源“退出”选项更改为“强制退出”。按住 Option 键的同时单击“强制退出”选项即可关闭卡死的应用程序。
当 Mac 上的某个应用程序卡死时，请前往 Apple 菜单并选择“强制退出”选项，即可显示“强制退出应用程序”弹出窗口。向下滚动所有打开的应用程序，找到卡死的应用程序。点击以突出显示它，然后点击“强制退出”按钮。
按下 Command + Option + Esc 键调出“强制退出应用程序”窗口。使用箭头键选择要强制退出的特定应用程序。然后，按下 Return 键关闭 Mac 上冻结的应用程序。
打开 Finder，从左侧边栏进入“应用程序”。向下滚动找到“实用程序”并展开。双击“活动监视器”将其打开。点击“CPU”选项卡，找到没有响应的应用程序。双击该应用程序所在的行，然后点击“退出”按钮。Mac 屏幕上将出现一个对话框。点击“强制退出”以确认操作。
您也可以使用命令行强制退出 Mac 上的应用程序。使用 Spotlight 搜索找到并打开“终端”应用程序。输入 killall（冻结的应用程序名称），然后按 Enter 键。
如果您经常遇到某个应用程序冻结的情况，您可以 删除 Mac 上的应用程序 然后重新安装。您还可以检查可能导致问题的相关设置或配置。
如果您经常遇到 Mac 上的应用程序卡死问题，则需要手动关闭不常用的不必要的应用程序，以释放 RAM 和 CPU。这可以确保您的 Mac 提供相对较高的性能。此外，您还可以使用活动监视器来识别占用大量资源的应用程序和进程。
为了避免系统和性能问题，您最好定期安装 macOS 更新。同样，您也应该保持应用程序的更新。您还可以使用信誉良好的防病毒软件扫描您的 Mac，以查找并删除恶意软件。如果您使用的是旧 Mac 设备，可以考虑根据需要升级 Mac 的内存。
您可以按照上述提示，轻松强制退出 Mac 上卡死的应用程序。如果您在关闭无响应的应用程序后丢失了一些宝贵的文件，请使用强大的 Aiseesoft数据恢复 恢复它们。无论数据丢失情况如何，它都能帮您从 Mac 中检索丢失的文档、照片、视频等。
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一旦发现重要文件丢失，请立即在Mac上下载此数据恢复软件。打开它，然后根据丢失的文件选择特定的数据类型。然后，您可以选择要搜索的特定磁盘。单击“扫描”即可开始扫描您的Mac数据。
对于首次扫描，数据恢复工具可能需要很长时间才能完成该过程。为了加快扫描速度，您只能选择要恢复的特定数据类型。您需要允许 Aiseesoft 访问此 Mac 上的特定文件夹。
扫描完成后，您选择的文件将按数据类型或路径列出。尝试找到目标文件并双击查看详细信息。使用内置过滤器快速找到相关文件。确认所选数据，然后单击“全部恢复”按钮。
问题 1. 如何快速关闭 Mac 上所有打开的应用程序？
Mac 上没有一键关闭所有打开应用的方法。您可以按下 Command + Tab 键打开应用切换器，然后按下 Q 键退出当前选定的应用，同时按住 Command 键。如果您经常需要关闭所有 Mac 应用，可以选择使用内置的自动操作功能创建自定义键盘快捷键。在某些情况下，只需重启电脑即可轻松关闭所有正在运行的应用。
问题 2. 如何强制退出冻结的 Mac 屏幕？
如果您的 Mac 卡在某个应用程序的屏幕上，您可以按照上述步骤访问“强制退出应用程序”窗口，然后轻松关闭特定的冻结应用程序。当您想在播放视频、观看视频、浏览网站等时强制关闭冻结的 Mac 屏幕时，您可以选择强制重启 Mac。
问题 3. 如何强制退出 iPhone 13 上无响应的应用程序？
当您需要关闭 iPhone 13 上卡死或无响应的应用程序时，请从屏幕底部向上滑动以访问应用程序切换器。向右或向左滑动即可找到无响应的应用程序。现在，您可以向上滑动应用程序的预览，轻松强制关闭它。如果您的 iPhone 整个屏幕都卡住了， 强制重启你的iPhone 关闭无响应的应用程序并使 iOS 设备恢复正常。
结语
应用程序卡死可能会让人很沮丧，尤其是在执行重要任务时。通过介绍的五种方法，您可以有效地 强制退出 Mac 上冻结的应用程序。如果经常出现屏幕卡顿的情况，建议咨询Apple支持，寻求专业帮助。
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