OBS 丢帧修复：在流媒体平台上尝试的 4 种解决方案

第一部分：为什么 OBS 会丢帧？

OBS 不可能无缘无故丢帧。通常情况下，技术问题是根本原因，而可能的原因太多，无法一一列举。在随意更改设置之前，请先查看 OBS 中的“统计信息”面板（前往“统计信息”面板）。 查看 > 统计数据具体的错误信息会明确告诉你应该使用哪种修复方法。

第二部分：5个经证实有效的解决OBS掉帧问题的方法

方法一、以管理员身份运行OBS

如果你的游戏运行流畅，但直播/预览画面卡顿，很可能是因为游戏占用了100%的GPU资源。Windows系统可能降低了OBS的优先级，导致OBS无法获得足够的GPU资源。要解决这个问题，你可以以管理员身份运行OBS。这样Windows系统会专门为OBS预留一小部分GPU资源，防止游戏占用过多资源影响直播。

方法二：更改比特率设置

如果您的 OBS 直播或录制帧速率低于实际设置，可能是由于您的网络状况不佳以及比特率设置过高，超出了网络承载能力。

前往“设置”>“输出”>“流媒体”。根据您的分辨率降低视频比特率：

1080p 60fps：6,000 Kbps（Twitch 限制）/ 10,000 Kbps（YouTube）

1080p 30fps：4,500 Kbps

720p 60fps：4,000 Kbps

前往“设置”>“高级”>“网络”并检查 动态调整比特率以管理网络拥塞这样可以防止在延迟高峰期间视频流完全断开。

方法三：网络优化

假设您意识到您的互联网网络不稳定，随着 OBS 帧速率下降，直播似乎会中断。 好处是该程序还有一个默认设置，这有助于自动优化和管理网络。 请按照有关如何通过网络优化修复 OBS 上丢帧的步骤进行操作：

过时的网络驱动程序最终会导致 OBS 丢帧。 尽管 WiFi 信号很强，但它可能会导致网络不稳定。 另外，您可以尝试使用以太网电缆，该电缆应直接连接到调制解调器。 它更适合在线活动，尤其是直播，因为它可以稳定网络。

方法四：切换视频编码

默认情况下，OBS 可能使用 x264（CPU 编码）。如果您在同一台电脑上玩游戏，这会导致严重的卡顿。只需切换到 NVENC 硬件编码器即可。它使用显卡上的专用芯片来处理视频，从而完全减轻 CPU 的负担。

NVIDIA 用户：选择 NVIDIA NVENC H.264.

AMD 用户：选择 AMD 硬件 H.264.

方法五：使用 OBS 的替代方案：Aiseesoft Screen Recorder

对于低帧速率视频，您应该使用 Aiseesoft屏幕录影大师 在 Windows 和 Mac 上。 它是一款稳定的屏幕录制工具，可以录制MP4、MOV、GIF等格式的高质量视频。 它还捕获内部音频，您可以将其保存为 OGG、MP3、WMA、ACC 和 OPUS。 任何类型的视频都可以捕捉，即使是长达数小时的高质量游戏。 此外，Aiseesoft Screen Recorder允许您更改输出设置，包括分辨率、屏幕、比特率和帧率，这可以修复OBS上的丢帧问题。

第三部分：如何修复已经断断续续的录制内容

如果您已经完成录制，但发现最终视频出现卡顿或冻结，您无法完美地“添加”丢失的帧，但您可以修复文件结构。

使用 Aiseesoft Video Converter Ultimate，您可以修复掉帧导致的视频卡顿问题。借助其 AI 插值工具，您可以将低帧率的视频转换为流畅的 120 FPS 高清视频。

四、OBS丢帧常见问题解答