很多人都知道Instagram，这是iPhone上的一种流行的照片共享应用程序。 但是对于Instagram Direct，也许我们并不熟悉。 实际上，Instagram用于照片共享，而Instagram Direct用于消息发送。 在Instagram Direct上，您可以发送疯狂的私人消息，然后随意删除它们。 而现在，你后悔了。 所以您会问：“如何恢复已删除的Instagram消息？” “如何在Instagram上查看已删除的直接消息？”
这是答案。 我们将向您展示 2 种方法 恢复已删除的Instagram直接消息. 一种是恢复已删除的 Instagram Direct 消息并使用专业数据恢复检查消息，另一种是使用前 Instagram 员工开发的 Instagram Message Recovery 来检索 Instagram 消息。
要查看和恢复已删除的Instagram直接消息，与使用iTunes / iCloud相比，最好使用一个数据恢复程序。 原因是从iTunes或iCloud备份还原Instagram Direct消息需要很多条件，例如您之前备份过iPhone，网络连接完善等。
因此，您需要找到最好的数据恢复软件。 在这里，邮件恢复软件- FoneLab，是帮助您查看和恢复从 iPhone (iPhone 15/14/13/SE 3/12/11/XS/ XR/X/8/7)。 它还有Android版本—— 适用于Android的FoneLab。 接下来，让我们逐步了解如何恢复已删除的Instagram消息。
首先下载并免费尝试此数据恢复！
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下载此 Instagram 消息恢复软件后，在您的 PC/Mac 上安装并运行它。 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑，此程序将自动识别您的 iPhone。 点击 开始扫描 扫描您的 iPhone 的详细文件。
扫描完成后，所有iPhone数据都会显示在界面中。 寻找 Instagram 和相关项目来检查所有 Instagram 消息。 红色标记的消息是 iPhone 上已删除的 Instagram Direct 消息，黑色是仍然存在的 iPhone 消息。
检查完这些消息后，选择要恢复的消息，单击 恢复 以 HTML 或 CSV 文件格式将已删除的 Instagram 消息从 iPhone 恢复到计算机。
FoneLab - Instagram 消息恢复，为您提供三种恢复模式来检查和检索 Instagram 上已删除的消息，“从 iOS 设备恢复”、“从 iTunes 备份文件恢复”和“从 iCloud 备份文件恢复”。 如果你有合适的 iCloud 备份，那么你可以使用这个应用程序来查看和恢复来自 iCloud 的这些消息。 如果您制作了 iTunes 备份，那么您将被允许检查并从 iTunes 备份中恢复。
Android版本在Fonelab中具有类似的步骤。 因此，这里我们将简化Android步骤。
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数据将很快恢复并保存在您的计算机上。
请注意，任何数据恢复软件都有可能。 没有人可以确保100％的恢复成功率。 至少您可以免费试用。
许多使用 Instagram Direct 的人都知道，只要从收件箱中删除消息，他们就会永远丢失消息。 很多人寻求 Instagram 的帮助。 Instagram Message Recovery (https://thetechhax.com/ig_msg_rec/)，据说是由一名前 Instagram 员工开发的，可以让你在线恢复 Instagram 消息。
首先，您需要进入Instagram邮件恢复站点，然后输入您的Instagram使用名或配置文件URL。
登录您的 Instagram 后，单击 恢复邮件 开始取回已删除的 Instagram 消息。
最后一步是证明您是人而不是自动机器人。 好吧……有点奇怪。 但只要你能完成 真人验证，您可以在 Instagram 上恢复已删除的消息。
Instagram 直接消息会被永久删除吗？
您选择删除的直接消息将立即从您的帐户中删除并移至 最近删除. 内容在 最近删除 故事将在 30 天或最多 24 小时后自动删除，而不是在您的 故事档案. 但是，如果您想恢复已删除的 Instagram 直接消息，请使用恢复工具来帮助您。
当您删除 Instagram 上的直接消息时会发生什么？
删除对话后，它将不再显示在您的收件箱中。 请记住，这只会删除您的对话，它仍会向对话中的其他人显示。
可以追踪 Instagram 直接消息吗？
端到端加密聊天中的消息和通话从离开您的设备到到达接收者的设备都受到保护。 这意味着包括 Meta 在内的任何人都无法看到或听到在此传递过程中发送或说出的内容。
结论
与第一种方法相比，该方法似乎更简单，实际上，在进行人工验证时会更加困难。 那么，为什么不选择第一种方法来恢复Instagram Direct Message？ 如果您对恢复已删除/丢失的Instagram邮件有更好的想法，可以告诉我们。 无论如何，祝你好运。
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