为什么我的 MacBook Pro 过热以及修复它的 5 个有用提示

第 1 部分：MacBook 变得如此热和过热的主要原因

有许多可能的原因会导致您的 Mac 过热。 在这一部分中，我们将向您展示一些常见的原因。

密集型任务、过多进程和正在运行的应用程序

当您的 MacBook CPU 因资源密集型任务而过载时，它很快就会变热。 在这种情况下，Mac 风扇将打开以提供额外的气流并为 Mac 降温。 如果您继续运行许多应用程序，或执行其他密集任务，新产生的热量可以很快被粉丝带走。 你的 MacBook 会变得过热。

MacBook 运行超时

如果您长时间使用 MacBook，它会聚集热量并最终变得如此热。 长时间连续工作后，您的 MacBook 传感器会保持热量。

过时的 macOS 和软件

如果您的 MacBook 运行的是过时的 macOS 系统，或者 Mac 上的某些旧应用程序存在错误或效率低下，您可能很容易遇到 Mac 过热问题。

SMC 故障或硬件问题

Mac 上的 SMC（系统管理控制器）可以帮助控制不同的硬件组件，包括内部 Mac 风扇。 在某些情况下，SMC 故障很容易导致您的 Mac 发热并超出稳定温度。 此外，长时间使用 MacBook 后，Mac 风扇可能会积灰。 这将影响 MacBook 的散热。

第 2 部分。 如何阻止 MacBook 变得如此热和冷却过热的 Mac

您不能简单地确定导致 MacBook Pro 过热的原因。 但您可以使用下面的故障排除建议轻松冷却过热的 Mac。

检查 MacBook CPU 并关闭繁重的应用程序

首先，您应该检查您的 Mac CPU 活动监视器 并减少消耗的处理能力。

在Mac上，打开 发现者，点击 实用工具 的选项 材料应用 部分，然后找到并选择 活动监视器 工具。

在这里，您可以检查 Mac CPU 使用率并找出消耗最多处理资源的应用程序。 您可以通过单击 X 按钮轻松关闭繁重的应用程序。

重新启动 Mac 以冷却过热的 Mac

重启是一种快速关闭所有正在运行的程序并为 MacBook 降温的简单而有效的方法。

释放 MacBook 存储空间并优化 Mac

免费安装并打开此 Mac Cleaner 后，您可以单击 状态 在左侧面板上查看当前 MacBook 的 CPU、内存和磁盘。

它配备了8个清洁功能 清洁工人。 你可以选择 清洁工人 在左边得到他们。

有关更多有用的工具，您可以访问 工具包 访问它们。 您可以使用这些工具轻松提高 Mac 性能。

将 macOS 更新到最新版本

如上所述，过时的操作系统也可能导致 MacBook Pro 过热问题。 您可以转到系统偏好设置并使用软件更新功能将您的 macOS 更新到最新版本。

清洁 MacBook 的内部风扇

使用 Mac 时，您应确保没有污垢或灰尘堵塞键盘和通风口。 此外，您应该经常打开硬壳并清洁内部风扇和散热器。

第 3 部分。 MacBook Pro 过热的常见问题解答

结论

在这篇文章中，我们主要讨论了 MacBook Pro 过热 问题、主要原因以及为过热的 Mac 降温应该采取的措施。 你应该让你的 MacBook 保持凉爽。 这对于保持电池健康和提高 Mac 性能至关重要。