iPhone密码过期了？6个快速修复方法（2026指南）

第一部分：为什么你的 iPhone 或 iPad 显示密码已过期

本篇 iPhone 密码已过期 当学校、雇主或 IT 部门等机构管理设备时，通常会收到此类通知。在这种情况下，您的手机已强制执行密码轮换策略。

当当前密码不再符合该政策规定的年龄限制时，系统会提示您“您的 iPhone 解锁密码已过期。”你有一个 更改密码 可以选择创建新的选项。

在大多数情况下，过期规则嵌入在 Exchange ActiveSync 帐户或 移动设备管理 个人资料。管理员可决定每 30 天、60 天或 90 天设置一次新密码。

第二部分：如何在 iPhone 或 iPad 上禁用密码过期功能

根据您是否想保留 iPhone 数据、需要快速跳过提示还是记住当前密码，有几种方法可以解决这个问题。我已经在运行 iOS 17、18 和 26 的多台设备上测试了每种方法，结果一致。

方法一：删除工作或学校电子邮件帐户

如果 iPhone 密码过期消息是由 Exchange 帐户引起的，您可以尝试删除该帐户以解决此问题。

去 个人设置 在您的 iPhone 或 iPad 上安装应用程序。前往 应用 > 邮箱： 并选择 邮件帐号找到包含工作或学校电子邮件地址或标记为 Exchange 的特定帐户。点击 删除账户 并确认您的操作。之后，该帐户及其关联策略将从您的 iOS 设备中移除。

重新启动你的iPhone 并检查密码过期问题是否已解决。如果该帐户对您的工作流程至关重要，您可能需要稍后重新添加该帐户并接受该策略。

方法二：使用 Aiseesoft iPhone 解锁器

如果您忘记了当前的密码，或者iPhone的过期提示信息阻止您输入密码，请使用强大的…… iPhone解锁 轻松解决此问题。该软件无需您的 Apple ID 密码即可移除遗忘或过期的密码。它支持所有运行 iOS 26、iOS 18/17/16/15 及更早版本的 iPhone 机型。这款 Aiseesoft 程序专为绕过 iOS 锁屏、清除遗忘的密码、移除屏幕使用时间和 MDM 限制等而设计。

方法三：强制重启您的 iPhone 或 iPad

如果您看到“您的 iPhone 解锁密码已过期”屏幕，请尝试 强制重启你的 iPhone 清除临时故障并将其消除。

按 提高音量 按下并快速松开按钮。按下并快速松开 降低音量 按钮。 然后，按住 侧 按住电源键直到出现苹果标志。此方法不会清除 iPhone 上的数据，但会刷新系统状态。

方法四：通过 iCloud 清除 iPhone 密码

如果“查找我的iPhone”功能已启用，并且您记得您的Apple ID密码，则可以使用iCloud进行远程抹掉。这样可以关闭iPhone上的密码过期提示。

方法五：在设置中重置密码

如果 iPhone 密码过期通知持续出现，并且设备要求输入新密码，您可以更改密码或重置密码来解决此问题。此方法需要您通过面容 ID 或触控 ID 进入“设置”。

在MyCAD中点击 软件更新 个人设置 > 人脸ID和密码 （或使用触控 ID 和密码）。输入您当前的密码以继续。向下滚动并点击 更改密码输入旧密码，然后设置新密码。

方法六：更新 iOS 或 iPadOS 以修复过期密码

当您在 iPhone 上看到密码过期消息，但您的设备没有 Exchange 帐户或 MDM 配置文件时，您可以尝试更新系统来解决此问题。

在MyCAD中点击 软件更新 个人设置 > General (将军) > 如果有新更新可用，请点击“立即更新”并输入您的设备密码以继续。更新完成后，请检查烦人的消息是否再次出现。

在我的测试中，从 iOS 18 更新到最新的 iOS 26 解决了我的 iPhone 13 Pro 上反复出现密码过期提示的问题。

第三部分：iPhone密码过期常见问题解答

结语

运用以上六种方法，您可以轻松应对…… iPhone密码已过期 问题在于，如果您知道当前密码并且仍然可以访问设备，您可以选择更改或重置密码。但是，如果您完全被锁定，根本无法通过密码过期提示屏幕，那么像 Aiseesoft iPhone Unlocker 这样的专业解锁软件可以帮到您。它可以彻底移除密码，即使设备卡在密码过期提示界面也能解决。