iPhone 上恢复最近删除照片的 3 种最佳方法

2026 年 8 月 14 日路易莎·怀特

如何在iPhone上恢复最近删除的照片?

iPhone 上的这些高清 4K 照片会迅速占用存储空间。当您管理 iPhone 照片并尝试释放空间时,可能会不小心删除一张或多张重要或珍藏的照片。在某些情况下,软件故障、应用程序错误或其他问题也会导致照片消失。 如何在 iPhone 上恢复最近删除的照片本指南分享了三种可靠的iPhone照片恢复方法。

如何在 iPhone 上恢复最近删除的照片

我们如何测试这三种照片恢复方法

为了确保这三种恢复方法准确有效,我们在运行 iOS 12-26 的不同 iPhone 机型(iPhone 13 Pro Max、iPhone 17 Pro、iPhone 6 和 iPhone 8)上进行了严格测试。我们在各种场景下删除了大约 200 张照片。

我们故意删除了“照片”应用中的一些照片和屏幕截图。这些照片和屏幕截图很容易从“最近删除”文件夹中找到并恢复。清空该文件夹后,我们测试了多款 iOS 数据恢复工具。永久删除照片的恢复成功率在 75% 到接近 100% 之间。

第一部分:iPhone 上已删除的照片会保存在哪里?

我可以在哪里找到iPhone上最近删除的照片?

您应该知道,从 iPhone 相机胶卷中删除的照片并不会立即被彻底删除。iOS 文件系统有一个临时存储文件夹(即“相机胶卷”文件夹)。 最近删除 相册)用于存放意外删除的图片和视频。您有 30 天的时间轻松恢复它们。在此期间,已删除的照片仍会保留在您的 iPhone 上,并继续占用存储空间。

30 天后,iOS 设备会自动删除这些文件以释放存储空间。在这种情况下,它们将被视为永久删除,无法从“最近删除”文件夹中恢复。在被覆盖之前,您可以使用以下方法: iOS照片恢复工具 去营救他们。

第二部分:学习三种找回最近删除照片的方法

本节将介绍三种找回 iPhone 照片的方法。您可以先查看一个简单的对比表格。

iPhone照片恢复方法 最适合 成功率(已测试) 所需时间 需要电脑吗?
最近删除的专辑 在30天 100% 1 3分钟 没有
Aiseesoft FoneLab 永久删除的照片(超过 30 天),且无备份 最近删除的照片,覆盖率在 95%-100% 之间。 10-30分钟 是的(PC 或 Mac)
隐藏的专辑 照片并未删除,只是被误隐藏了。 100% 1 5分钟 没有

方法一:查看“最近删除”的相册(30天内)

步骤 1。
解锁你的iPhone,然后打开 照片 应用程式。 点按 收藏集/专辑 点击标签,然后向下滚动查找 实用工具 该部分。您可以轻松向下滚动到最底部找到它。
步骤 2。
点击 最近删除 使用面容 ID、触控 ID 或设备密码进入专辑。
步骤 3。
您可以查看过去 30 天内删除的所有照片。找到目标图片后,点击 选择 点击右上角即可逐个选择。 3点 图标,然后选择 恢复 选项。
如何在 iPhone iOS 26 上恢复最近删除的照片

方法二:使用Aiseesoft FoneLab恢复永久删除的照片

如果您手动清空了“最近删除”文件夹,或者这些照片已被删除超过 30 天,该怎么办?在这种情况下,需要使用专门的数据恢复软件,例如 Aiseesoft FoneLab iPhone数据恢复 是必须的。

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步骤 1。
在您的电脑上下载并打开 Aiseesoft FoneLab。使用经过认证的 Apple Lightning 或 USB-C 数据线连接您的 iPhone。首次连接时,您需要解锁手机并点击“信任此电脑”。识别成功后,点击…… 开始扫描 按钮。
开始扫描
步骤 2。
该软件将扫描您 iPhone 的内部存储空间,查找已删除的文件,包括照片、视频、信息、备忘录和各种应用程序数据。点击 相机胶卷, 照片流图片库 左侧下方 相关媒体 然后您可以在此部分查找已删除的照片。
照片预览
步骤 3。
选择所有要恢复的图像文件,然后单击 恢复 点击按钮。您可以选择计算机上的目标文件夹来保存它们。

方法三:取消隐藏相册中的照片

有时,iPhone上的照片实际上并没有被删除,而是被存储在一个特定的“隐藏”相簿中。隐藏的照片会从主要版块(例如“照片”和“相册”)中消失。 相机胶卷这些照片可能来自小部件或标准相册。您可以认为它们已被永久删除。您可以查看相册以查找这些“已删除”的照片。

步骤 1。
打开 照片 应用,然后点击 系列/专辑选项卡。同样,向下滚动到 实用工具 部分。
步骤 2。
您会看到一个 老旧房屋 在“最近删除”相册下找到该选项。点击它,然后选择 查看相册与“最近删除”文件夹一样,此相册需要使用面容 ID、触控 ID 或设备密码才能解锁。
步骤 3。
在文件夹中找到缺失的照片,然后选择它们。点击三点图标。 更多 图标并选择 取消隐藏 从下拉菜单中选择。这些选定的照片将被移回 iPhone 照片图库中的原始文件夹/相册。
在 iPhone iOS 26 上显示隐藏照片

第三部分:关于如何在 iPhone 上恢复最近删除的照片的常见问题解答

没有备份,可以恢复已删除的iPhone照片吗?

是的,即使没有合适的 iCloud 或电脑备份,您也可以恢复已删除的 iPhone 照片。对于 30 天内删除的照片,您可以前往相应的相册进行恢复。对于永久删除的照片,请尝试使用信誉良好的恢复工具。 Aiseesoft FoneLab 去营救他们。

最近删除的iPhone照片会永远丢失吗?

不。删除照片后,它会被移至“最近删除”文件夹,并在那里保留 30 天。您删除的 iPhone 照片不会立即永久删除。但是,如果您手动清空了该文件夹,或者这些照片删除已超过 30 天,您仍然可以在它们被覆盖之前恢复它们。如果数据已被日常使用覆盖,即使使用专业的恢复工具也无法恢复。在这种情况下,除非您有备份,否则您删除的 iPhone 照片将永久丢失。

为什么有些恢复的照片看起来很模糊?

如果原始的高分辨率 iPhone 照片已被新数据覆盖,恢复软件可能只能访问并恢复其低分辨率的“缩略图”版本。在这种情况下,恢复出来的将是一张较小且模糊的照片。

结语

你可以学习三种标准方法 在 iPhone 上恢复最近删除的照片大多数情况下,您可以在“最近删除”和“隐藏”相簿中找到丢失的图片。但是,如果超过 30 天期限,请使用像 Aiseesoft FoneLab 这样值得信赖的第三方工具。一旦发现重要照片丢失或被删除,请立即停止使用 iPhone 并开始恢复。

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