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如何在 Windows 11/10/8/7 上录制内部音频而不损失质量

2026 年 1 月 09 日阿什莉·梅
录制音频

众所周知，大多数内置录音机无法录制Windows系统的计算机系统音频。因此，当您想要…… 在 Windows 11 上录制内部音频/10/8/7，你需要一个内置录音机。有哪些好用的内置录音机？如何使用它们录制 Windows 电脑的系统音频？你来对地方了！本文将为你介绍 4 种不同的录制 Windows 电脑声音的方法。只需阅读并选择适合你的方法即可。

在 Windows 上录制内部音频

第 1 部分：在 Windows 11/10/8/7 上录制内部音频的最佳方法

如果您需要一款适用于 Windows 11 及更早版本的轻量级且功能强大的屏幕录音软件，Aiseesoft Screen Recorder 是一个不错的选择。它可以在 Windows 11/10/8/7 系统上录制内部、外部和混合音频，且不会损失音质。您还可以捕获流媒体音频，并将在线音频数字化为 MP3、M4A 等格式。

此外，您还可以设置音频录制任务来录制 Windows 系统声音。您可以预先设置开始时间和结束时间。到达预设时间后，Windows 内置的录音机将自动停止录制并将录音保存为 MP3 文件。您无需一直坐在电脑前。

高品质输出、内置音频修剪器、热键控制和偏好设置，让程序使用起来充满乐趣。无需任何技术背景。您可以从任何 Windows 程序或浏览器快速录制音频。

屏幕录影大师

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Aiseesoft屏幕录影大师

  • 以原始质量录制来自 Windows 11/10/8/7 的声音。
  • 捕获在线和流音频以供离线播放。
  • 将录制的音频保存为 MP3、WMA、M4A、FLAC、OGG、AAC 和 OPUS。
  • 设置计划任务和记录长度以自动开始和停止录音。
  • 提取任何音频剪辑并剪掉不需要的部分。
  • 设置热键来控制 Windows 系统录音。
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第三步：
免费下载、安装和启动 Windows 内部录音机软件。从录像机旁边的下拉菜单中选择录音机来录制 Windows 计算机音频。
选择录音机
第三步：
打开 系统声音 设置输入音源。 如果您想在 Windows 上同时捕获内部音频和外部音频，您可以打开 麦克风 并调整其音量。
录音机
第三步：
默认的音频输出格式是 MP3。 你可以点击 优先 并导航到 输出 更改音频格式和质量选项。
优先
第三步：
点击 REC 在 PC 上录制内部音频。 播放您要捕捉的音频文件。 3 秒倒计时后，程序将开始在您的计算机上录制内部音频。
录制音频
第三步：
点击 Stop 停止 完成内部录音。 在里面 预览 窗口中，您可以设置自定义开始点和停止点来提取音频剪辑。最后，单击文件夹图标将 Windows 计算机音频保存为 MP3。
保存录音机

为一体的 最好的录音机，Aiseesoft Screen Recorder 还可以同时录制系统和麦克风音频，或者根据需要同时录制屏幕和网络摄像头。

第二部分：使用 Audacity 在 Windows 系统上录制系统音频

Audacity 是一款免费开源的音频录制和编辑软件，支持 Windows、Mac 和 Linux 系统。它还可以轻松录制 Windows 11/10 的系统音频。Audacity 支持 WAV、MP3、FLAC 等多种格式，能够满足不同设备的需求。

除了 Windows 音频录制支持外，您还可以通过裁剪、混合、复制等方式编辑音频文件。在 Windows 11/10/8/7 上使用 Audacity 时，无需启用立体声混音即可录制屏幕音频。您也可以使用 Windows WASAPI 来捕获 Windows 系统下计算机的声音。但是，它的界面不够清晰，而且有些过时。

现在，让我们看看如何使用 Audacity 录制 Windows 内部音频。

第三步：
打开 Audacity 软件。
第三步：
在 Audacity 界面的左上角找到第一个下拉列表。 选择 视窗 WASAPI 从其列表中。
第三步：
展开旁边的下拉列表以设置录音设备。要录制 Windows 11/10 内部音频，您可以手动选择活动扬声器，例如 扬声器（2 - 高清晰度音频设备）.
第三步：
点击红色 Record 按钮，即可通过 Audacity 在 Windows 11/10 PC 上开始录制内部音频。（如果 大胆不录制 ?)
第三步：
如果要停止录制系统音频，请单击 Stop 停止 完成该过程。
第三步：
来自 文件 下拉列表中选择 导出模板 并选择输出音频格式。 您可以将音频导出为 MP3、WAV 或 OGG 格式。
录制计算机音频 Audacity

第三部分：使用 OBS 在 Windows 系统上录制电脑音频

OBS是另一款免费的Windows系统音频录制软件。它支持多种音频格式，例如MP3、WAV、VOC、VVC等。此外，它还内置编辑工具，可在录制后根据需要优化文件。OBS Studio是一款功能强大的录制软件，拥有许多高级功能，但需要一定的学习时间才能熟练使用，因此不太适合初学者。

第三步：
下载并启动 OBS。选择最适合您的情况。
OBS 向导
第三步：
进入主界面后，选择左侧的音频，然后选择电脑上的输入和输出设备。
OBS 更改音频设置
第三步：
按照此路径选择输出音频格式： 输出 > 输出方式 > 录音 > 容器格式.
OBS 录制 MP3 音频
第三步：
点击 开始录制 录制音频。
OBS 开始录制桌面音频

第 4 部分：使用 Xbox Game Bar 在 Windows 上录制内部音频

Xbox Game Bar 是 Windows 10 内置的工具，不仅可以用于游戏录制，还可以录制电脑内部音频和屏幕。虽然它是免费且官方的，但在录制 Windows 10 系统音频时，其缺点也很明显。Xbox Game Bar 无法精细控制音轨，因此系统声音和麦克风声音通常会混杂在同一音轨中。此外，它不支持录制特定程序的声音，因此在录制时无法打开其他有声音的应用程序。

第三步：
媒体中心 赢+ G 打开 Xbox 游戏栏。
第三步：
点击 个人设置 > 捕获 然后设置 要录制的音频 至 全部内容.
第三步：
媒体中心 赢+ Alt + R 开始或停止录制屏幕和音频。

录制完成后，您可以在 视频 > 捕获 文件夹中。

提示： 如果您想录制自己的声音，可以打开麦克风。此外，Xbox Game Bar 还支持在 Windows 上录制屏幕。

第 5 部分：Windows 内部音频录制的常见问题解答

如何在线录制电脑音频？

Aiseesoft免费在线录音机 是一款免费的录音机，可以在 Windows 计算机上录制内部和外部音频。 访问其官方网站。 选择 开始录制 首先安装它的启动器。 选择系统录音源。 稍后，您可以单击 REC 开始和停止录音。

QuickTime Player 可以成为您的内部录音机吗？

是的。 安装 soundflower 后，您可以使用 QuickTime Player 在 Mac 上录制系统内部音频。 然而， QuickTime播放器 不能成为您的 Windows 录音机免费软件。

Windows 10是否有录音机？

有默认 录音机 Windows 10 上的应用程序。您可以在 Windows 10 计算机上免费录制麦克风语音，例如采访、讲座等。但是如果您想在 Windows 10 上录制屏幕音频，则需要使用其他内部录音软件。

结语

总而言之，你可以 在 Windows 11/10/8/7 上录制内部音频 可以使用 Aiseesoft Screen Recorder、Audacity、OBS 和 Xbox Game Bar。显然，Aiseesoft Screen Recorder 易于上手，适合新手，并且在 Windows 系统音频录制方面表现出色。Audacity 和 OBS 的界面和操作略显复杂，可能会让一些普通用户感到困惑。无论如何，选择最适合你的软件，现在就试试吧！

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Aiseesoft屏幕录像机是捕获任何活动（如在线视频，网络摄像头通话，Windows / Mac上的游戏）的最佳屏幕录像软件。

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